"復活”Walking ＆Running

1年ぶりに、ウオーキングをしました。

冬のバーゲンで、ジャージ上下も新調し、シューズも
秋頃、買っていましたが、なかなかいけず・・・

今日、やっと行きました。
天気は、寒くて、晴れ時々曇り、風が強かったです。

公園を、大回りで、2周歩き、1週走りました。
時間は、約40分ぐらいかかりました。



春を、たくさん見つけました。
道端に、菜の花、
桜は、まだ3分咲きぐらいでしょうか・・・

いつまで、続けられるか、わかりませんが・・・
頑張ろう！！

卒業旅行＠箱根

小学校からの、お友達、子供、大人合わせて総勢14人で
高校の卒業旅行に箱根の温泉に1泊しにいきました。





行く途中、箱根湯元の駅に、小田急ロマンスカーVSEが
停車中でした。残念ながら、時間が合わず乗って行く事は
出来ませんでした(T_T)

卒業旅行は、これで3回目
小学校の時と、中学校の時、そして今回の高校の卒業

それぞれの進学先は違いますが、その都度集まって
旅行に出かけています。

泊まった、ホテルは”一の湯”
卒業のお祝いに、ケーキを準備してもらいました。



ろうそくの火を、吹き消して、この後、記念撮影

温泉も、とっても気持ちがよかったです。
次は、成人式の記念に・・・との、話も出ています。

いつも、計画を立ててくれる方がいるので
こうして、旅行も続いています。
本当に、感謝です。

何かの折りに、こうしてずっと、旅行が続いて
いけたら、いいですね。

St.Potamage@南町田

今日は、学校の先輩の方とのランチでした。
最近、ランチが続いてます。

去年9月に出来た、パン屋さん兼レストランのサンポタマージュに
行きました。

ランチは、お肉とお魚の選べる1500円のセット
サラダ、パン（おかわり自由）、スープ、デザート、コーヒー付き




最後のデザートしか,撮れてませんが・・・
全部、おいしかったです。

特にサラダが、サツマイモやレンコンなどものっていてヘルシー
スープも、ほうれん草のポタージュで
最初に来たときは、青汁かと思っていまうくらい、濃いグリーンでしたが
くせが、全くなくおいしくて、サラッと飲めてしまいます。

デザートは、ストロベリーアイスクリームとバナナのケーキ
バナナのケーキは、少しハードタイプで今までには食べた事のないタイプでしたが
おいしかったです。

帰りに、パン屋さんの方で、アップルパイとスコーンを買いました。
スコーンが小さくて、かわいいです。

とても、混雑していて、大盛況な感じでした。
お店の中の雰囲気も、とてもステキでした。

March

久しぶりに、お友達とランチをしました。

以前から、気になっていた、お店に入る事ができました。
ランチは、ココナツカレー、ぴり辛でおいしかったです。
デザートにケーキを頂きました。



店長さんの手作りだそうです。
コーヒーも、とてもおいしかったです。

お気に入りな、場所になりそうです。
また、行こうっと(^^♪

My Birthday

今日は、お誕生日でした。



家族や、親や色々な方に支えられている
私は、本当に幸せ者です。

私も、少しでも、その恩返しが出来るように
日々、精進していきたいです。
（ちょっと、カタイかな・・・(^_^;)）

これからも、よろしくお願いします。

さくらシフォン＠スタバ

少し、落ち込む事があり、お友達にメールしてみたら
1時間後に、急に会える事になりました。

一緒に、スタバへ・・・



さくらシフォンケーキを、頂きました。
話を聞いて、もらったら、心スッキリして、
すっかり、立ち直りました。

聞いてもらえっるって、本当、ありがたい事ですね。
お友達に、感謝です。

今度は、本物の”さくら"を、見に行きたいです。
もうすぐ、そこですね。

春の訪れ

3月に入りましたが、寒い日が多く続いています。

我が家に、うれしい出来事がありました。
お兄ちゃんの受験が終わり、めでたく合格をもらう事ができました。




インフルエンザも流行し、元気に受験できるのかも心配でしたが、
無事に、合格がもらう事が出来て、ホッとしています。
色々な方の、支えがあって、お兄ちゃんも頑張れたのだと思います。
お世話になった、すべての方に、感謝します。
ありがとうございました。

4月から、充実した、学生生活がおくれる事を願っています。

2010年 初詣

明けまして　おめでとうございます。

今年も、よろしくお願いします。

今日、地元の神社に初詣に行きました。



お正月も、三が日を過ぎると空いていて
ゆっくりと、お参りする事ができました。

境内の階段の上に、神社があるので、急な階段を上って
息が上がっているのに、鈴をならし、はあはあしながら、
二礼二拍一礼して、皆の健康と幸せ、お兄ちゃんの
合格を祈願してきました。

そのもっと上に、お寺もあるので
そちらにも、よってお参りしました。

帰りに、この綱の輪で、厄払いしました。
看板には、綱の輪の中を右左に∞の字を
書くようにくぐるとあって、皆、グルグル歩いて
いたので、私もやりました。
きっと、これで厄払いもバッチリです。

今年も、皆様にとって、健康で、幸せな1年になりますように・・・

秋の風景

今日は、さわやかな秋晴れだったので、
徒歩で通勤しました。

車や自転車で通らない道を、徒歩だと通れたりします。

のどかな風景です。



会社に着く頃には、すこし汗をかいていました。

気持ちの良い、朝のウォーキングでした。

秋空

今日は、ピラティスに行きました。

楽そうで、結構キツイ筋トレが、多いです(^_^;)

先生は、かわいい女の先生。
さりげなく、これでもかと、キツいエクササイズを要求してきます。

足の指とか、ツリまくりです。

帰って来て、空をみると、綺麗な空です。



そういえば、こんな、ことわざがありましたよね。
”女心と秋のそら”
私も、結構そんなタイプかも・・・

明日は、筋肉痛になりそうです。